Part.2
दोस्तों आप ने पिछले पोस्ट में विस्तार से जाना था की SEX समस्या का समाधान कैसे हो सकता है आप अपने पार्टनर के साथ SEX लाइफ़ कैसे एन्जॉय कर सकते हैं और रोमांटिक कैसे बना सकते हैं SEX पार्ट को हमने 3 पार्ट में पोस्ट को लिखा है आप पार्ट बाय पार्ट पढ़ सकते हैं
Part One Ko Pahle padhe
1.सेक्सी लॉन्ज़री (lingerie) का स्टॉक रखें: कपडे भी आपकी लव लाइफ को रोमांचक बना सकते हैं | ऐसी लॉन्ज़री चुनें जिनके बारे में आपको लगता है कि आप अपने पार्टनर को सेक्सी लगेंगे | अब, इन्हें अपनी सेक्स लाइफ में शामिल करके अलग-अलग तरीकों से एक्सपेरिमेंट करें | यहाँ इसके कुछ आइडियाज दिए जा रहे हैं:
- जब आपके पार्टनर घर आये तो उन्हें सरप्राइज करें |
- अपने कपड़ों के अंदर लॉन्ज़री पहनें जिससे आपके पार्टनर को पता चल सके कि बाद में आप फ्लर्ट करने में उत्सुक हैं |
- बेड पर अपनी लॉन्ज़री पहनें |
- अपने पार्टनर के पसंदीदा के किरदार के सेक्सी वर्शन की तरह ड्रेसअप हों |
- लॉन्ज़री पहनकर फोटो खींचें और उन्हें अपने पार्टनर को भेजें |
2.सेक्सी शोर करते हुए खेलने के लिए बेडरूम को छोड़कर कोई नई जगह तलाशें: हालाँकि रंगरलियाँ मनाने के लिए बेडरूम सबसे आरामदायक जगह मानी जाती है लेकिन यहाँ आप और आपके पार्टनर बोर हो सकते हैं | नए एक्सपीरियंस पाने के लिए बेडरूम से बाहर प्यार की अठखेलियाँ करें | इससे आपका सेक्स बहुत ज्यादा मजेदार और रोमांचक बन सकता है | इनमे से कोई जगह चुनें:
- लिविंग रूम की टेबल पर सेक्स करें |
- अगर आपके पास कोई प्राइवेसी फेंस है तो उससे बाहर रहें |
- तय की गयी जगह पर कार पार्क करें और ऐसे दिखाएँ जैसे आप हाई स्कूल में हों |
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3.प्यार आगे बढाते समय सेक्स टॉयज भी शामिल करें: सेक्स टॉयज आप दोनों की सुख को बढ़ा देते हैं | ऐसे सेक्स टॉयज खरीदें जिन्हें आजमाने के लिए आप दोनों उत्सुक हों | अब फॉरप्ले के दौरान या सेक्स करते समय इनका इस्तेमाल करें | आप नीचे दिए गये सेक्स टॉयज आजमा सकते हैं:
- हैण्डकफ, रस्सी या टेप से एक-दूसरे को बांधें |
- फॉरप्ले के दौरान एक-दूसरे को ब्लाइंडफोल्ड्स बांधें |
- अगर आप दोनों को उत्तेजना बढानी हो तो गैग्स (मुखबंधनी) और व्हिप्स (कोड़ा) का इस्तेमाल करे |
- एक-दूसरे के यौनआनंद (प्लेजर) को बढाने के लिए डिलडो (dildo-कृत्रिम शिश्न) का इस्तेमाल करें |
- अगर आप दोनों ही करना चाहें तो एनल बीड्स का इस्तेमाल करें |
4.एक सेक्सी सिनारियो का रोल प्ले करें: पार्टनर के साथ अपनी यौन कल्पनाओं को साकार करें | कोई ऐसा किरदार या एक सिनारियो चुनें जो आप दोनों को उत्तेजित करे | इसके बाद, कोई सेक्सी सिचुएशन बनायें और एक-दूसरे के करीब आयें | अगर आपको नहीं मालूम कि शुरुआत कहाँ से की जाए तो यहाँ दिए गये कुछ कॉमन सिनारियो आजमायें
- डॉक्टर और मरीज |
- चोर और पुलिस |
- नौकरानी और मालिक |
- पिज़्ज़ा डिलीवरी पर्सन और मकान मालिक |
5.प्रेमक्रियाओं में कुछ फूड्स भी शामिल करें: खाने के साथ सेंसुअल एक्सपीरियंस के लिए कुछ स्वाद भी आजमायें जिनमे मिठाई, खाने योग्य लोशन, खाने योग्य कपडे की एक्सेसरीज़ भी शामिल होते हैं | आप ऐसे फूड्स भी खा सकते है जिन्हें वाजीकर कहा जाता है जैसे ओएस्टर और चॉकलेट | एक-दूसरे को खिलाकर या चांटकर अपनी सेक्स लाइफ में फूड्स को भी शामिल करें
- एक-दूसरे पर चॉकलेट की फुहार डालें या व्हिप क्रीम डालकर चांटे |
- एक-दूसरे को अंगूर या स्ट्रॉबेरीज खिलाएं |
- ओरल सेक्स को ज्यादा कामोत्तेजक बनाने के लिए खाने वाले लोशन, अंडरगारमेंट्स या फ्रोस्टिंग्स का इस्तेमाल करें |
6.एकसाथ पॉर्न देखें: कुछ लोगों को एडल्ट मूवीज उत्तेजक लगती हैं और नए आइडियाज पाने में मददगार लगती है | आप पॉर्नहब जैसी वेबसाइट से फ्री ऑनलाइन पॉर्न खोज सकते हैं | कोई ऐसा पॉर्न चुनें जो आप दोनों को अच्छा लगता हो
- उदाहरण के लिए, आजकल के समय में घटित होने वाला कोई पॉर्न देखें जो आप दोनों को उत्तेजित करता हो जैसे, कोई डिलीवरी मैन और बोर हो रहे ग्राहक की स्टोरी वाला पॉर्न |
- अगर आपके पार्टनर पॉर्न नहीं देखना चाहते तो उनकी इच्छा का सम्मान करें | अगर आप दोनों इसमें भागीदार नहीं बनेंगे तो पॉर्न आपके रिलेशनशिप में मदद करने की बजाय उसे ख़राब कर सकता है |
7.माहौल को और उत्तेजक बनाने के लिए सेक्स गेम खेलें: सेक्स गेम बहुत मजेदार होते हैं क्योंकि ये आपको आपके कम्फर्ट ज़ोन से बाहर लाते हैं और आपको पूर्वानुमान लगाने देते हैं कि अब क्या होने वाला है | कोई ऐसा गेम चुनें जो आप दोनों को मजेदार लगता हो | यहाँ कुछ आइडियाज दिए जा रहे हैं:[१८]
- डाइस गेम खेलें: एक जोड़ी सेक्स डाइस खरीदें या एक रेगुलर डाइस के प्रत्येक साइड का इस्तेमाल करें | अब, पांसा (डाइस) घुमाएं और देखें कि आपको अपने पार्टनर के साथ क्या करना है | उदाहरण के लिए, 1 आने का मतलब है-चुम्बन, 2 का मतलब होगा-अपने पार्टनर के निपल्स को चाटना, 3 का मतलब होगा-अपने पार्टनर के जननांगों को चाटना, 4 का मतलब हो सकता है-अपने पार्टनर को बांधना, 5 का मतलब होगा-अपने पार्टनर पर व्हिप क्रीम चाटना और 6 का मतलब होगा-नितम्बों पर चांटा मारना |
- कैंडीज को छिपायें और ढूंढें: छोटी-छोटी कैंडीज के साथ लुका-छिपी खेलें | उदाहरण के लिए, अपने पार्टनर को ब्लाइंडफोल्ड बांधें और फिर उनके मुंह से अपनी बॉडी में छिपाई हुई तीन चॉकलेट के चुम्बन लेने दें |
- स्ट्रिप पोकर खेलें: हर बार हारने पर एक-एक कपडे उतारते जाएँ | जो हारेगा वो सेक्स की शुरुआत करेगा |
8.अगर आप दोनों ही आजमाना चाहें तो लाइट किंक (light kink) करें: किंक, एक्साईटमेंट बढाने और एक-दूसरे को करीब लाने के लिए बेडरूम का माहौल मजेदार बना देता है अगर आप दोनों को ये काफ़ी मजेदार लगता है तो हलकी से पट्टी, ब्लाइंडफोल्ड्स या व्हिप्स आजमायें | ये आइटम्स एस्थ खरीदें और फिर निर्णय लें कि इन्हें बेडरूम में कैसे इस्तेमाल करेंगे | इसके अलावा, ध्यान दें कि आप सुरक्षित जगह पर हों
- उदाहरण के लिए, आप अपने पार्टनर की आँखों पर पट्टी बांधेंगे और फिर उसे किसी अलग जगह पर ले जायेंगे | इसके बाद, आप उन्हें कुर्सी पर बिठाकर आइस क्यूब, फोर्क और गर्म कैंडल वैक्स जैसी अलग-अलग चीज़ों से उनकी स्किन को टच करें
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ध्यान देने योग्य बात
- हमेशा अपने पार्टनर की जरूरतें, चिन्ताएं और इच्छाओं को सुनें |
- हमेशा अपने पार्टनर से खुलकर और ईमानदारी के साथ बातचीत करें |
- थोडा रिस्क उठायें और अपने कम्फर्ट जोन से थोडा बाहर आयें |
- अपने पार्टनर की लिमिट्स का सम्मान करें |
- अगर आप पिल्स, क्रीम या स्प्रे जैसे सेक्सुअल एनहांसमेंट (सेक्स की क्षमता बढाने वाले) प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो पहले उनकी सेफ्टी और इफेक्टिवनेस पर रिसर्च कर लें |
